جلسة استكشافية فردية مع د. بلقيس، مصممة خصيصًا لك إذا كنت تشعر بالضياع أو عدم الفهم لما يدور بداخلك.
هي فرصتك لتكتشف من أنت حقًا، وتفهم مشاعرك وأفكارك وتبدأ رحلة التوازن النفسي والوضوح الداخلي.
في هذه الجلسة، ستشعر بالأمان لتتكلم دون حُكم، وسنساعدك على ترتيب ما بداخلك، وفهم ما تعيشه، وتحديد الخطوة الأولى نحو التغيير.
الجلسة تتضمن:
1️⃣ مساعدتك على التعبير عمّا تشعر به حتى لو لم تكن تعرف كيف تشرحه.
2️⃣ استكشاف الجذور العميقة للمشاعر والأفكار التي تزعجك.
3️⃣ توضيح الصورة النفسية الحالية وفهم أنماطك الذهنية والعاطفية.
4️⃣ رسم خطة عمل واضحة تبدأ منها رحلتك في فهم الذات والشفاء.